Ciekawe diety

Najlepsze pomysły na urządzenie pięknego ogrodu i terenu wokół Twojego domu.
Awatar użytkownika
Sakura221
Posty: 37
Rejestracja: 30 mar 2019, 15:46

Ciekawe diety

Post autor: Sakura221 »

Siemanko, znacie jakieś godne polecenia diety, dzięki którym uda się zrzucic pare kilo ? Ja znalazłam ostatnio na portalu https://www.zielonomicatering.pl/o-diec ... adowe-menu dietę owocowo-warzywną w postaci cateringu. Działa ona tak, że dostarczamy małą ilośc kalorii co sprawia, że chudniemy, lecz nie odczuwamy głodu ;). Według mnie ciekawa sprawa.
Awatar użytkownika
malkolm
Posty: 154
Rejestracja: 15 lis 2019, 23:02

Re: Ciekawe diety

Post autor: malkolm »

zrezygnowac tzreba z węglowodanów ii cukru
Awatar użytkownika
babelkowa
Posty: 83
Rejestracja: 10 gru 2019, 12:07

Re: Ciekawe diety

Post autor: babelkowa »

sporo diet w ofercie ma catering z ktorego zamawiam sobie jedzenie https://loveatcatering.pl/ kazdy moze wybrac to co mu odpowiada, dopasowac kalorycznosc do zapotrzebowania. ja bardzo sobie chwale i musze przyznac, ze to pierwszy catering w ktorym jedzenie tak mi smakuje:)
Awatar użytkownika
Orysia
Posty: 9
Rejestracja: 31 sie 2019, 15:30

Re: Ciekawe diety

Post autor: Orysia »

Ostatnio dosyć znana dieta odchudzająca to dieta na zupach. Możesz o tym poczytać w necie. Generalnie uważam, że zupy to bardzo dobry patent nie tylko na odchudzanie, ale na dobre żywienie, zwłaszcza jesienią i zimą. Tu znajdziesz kilka zalet, jakie można przypisać zupom https://freshdieta.pl/blog/162/jesienne-zupy Mnie przekonują zwłaszcza właściwości odchudzające, możliwość dostarczenia warzyw i składników odżywczych do organizmu oraz wzmocnienie odporności.
Awatar użytkownika
motofan
Posty: 31
Rejestracja: 05 mar 2020, 22:27

Re: Ciekawe diety

Post autor: motofan »

Co za szalone pomysły się tu pojawiają. Zrezygnować z węglowodanów? W życiu, przecież węglowodan to paliwo dla organizmu, wystarczy tylko pamiętać, że mamy cukry proste i złożone, czyli nie zdrowe i zdrowe . Podobnie z tłuszczami. Reasumując żeby schudnąć trzeba zadbać o zdrowsze menu, a nie wyzbyte kalorii a przy okazji wartości odżywczych. No i wiadomo- nie przejadać się.
Awatar użytkownika
bratek
Posty: 23
Rejestracja: 02 wrz 2019, 12:35

Re: Ciekawe diety

Post autor: bratek »

Słyszeliście może o sposobie żywienie dzieci metoda blw. Jak się ona wam podoba? Ja ostatnio przeglądając Internet trafiłam na stronę https://www.bee.pl/metoda-karmienia-blw-a-734.html jest właśnie na artykuł o diecie dziecięcej polegającej właśnie na tej metodzie mnie ona bardzo odpowiada, powoduje że dziecko nie dość że na wybór co je to dodatkowo kosztuje nowych smaków.
Awatar użytkownika
miśka28
Posty: 24
Rejestracja: 05 mar 2020, 22:34

Re: Ciekawe diety

Post autor: miśka28 »

Sakura221 pisze: 30 maja 2019, 20:51 Siemanko, znacie jakieś godne polecenia diety, dzięki którym uda się zrzucic pare kilo ?
Udało mi się schudnąć w dużej mierze dzięki odpowiednio zbilansowanej diecie od https://www.catering-dieta.pl/. Nie decydowałam się na specjalną dietę odchudzającą, a mimo to efekty są zadowalające. Dołączyłam do tego spacery oraz ćwiczenia, ale tylko dwa razy w tygodniu.
Awatar użytkownika
IsabellaCohen98
Posty: 1
Rejestracja: 25 mar 2020, 10:45
Kontakt:

Re: Ciekawe diety

Post autor: IsabellaCohen98 »

Polecam aktywność fizyczną w połączeniu ze zdrowymi posiłkami. Sama dieta to czasem zbyt mało. A co więcej, większość diet, niestety prowadzi do efektu jojo. Wiem, że teraz, kiedy musimy siedzieć w domu, ciężko się do ćwiczeń zmotywować, ale gorąco do tego namawiam!
Awatar użytkownika
agawosia33
Posty: 55
Rejestracja: 14 maja 2019, 13:38

Re: Ciekawe diety

Post autor: agawosia33 »

A ja postawiłam na catering dietetyczny z "VICTORY DIET". Jestem mega zadowolona :) nie dość, ze nie muszę spędzać długich godzin w kuchni i gotować ( nigdy tego nie lubiłam) to jeszcze jem zdrowo i wiem, że ta dieta jest dopasowana konkretnie do moich potrzeb :) plus za terminową dostawę, sympatyczną obsługę i korzystne ceny.
Awatar użytkownika
bubu
Posty: 51
Rejestracja: 24 cze 2019, 8:21

Re: Ciekawe diety

Post autor: bubu »

Nie wiem czy dietę można nazwać ciekawą,. Dieta albo jest smaczna albo nie dlatego też tak bardzo ważny jest wybór dobrego cateringu. Wiem bo sama jakiś czas temu szukałam dobrej diety i dzięki temu cateringowi https://dietly.pl/catering-dietetyczny/dabrowatarnowska mam nie tylko bardzo smaczne i zdrowe posiłki ale przy okazji waga leci bardzo fajnie w dół. A Wy korzystaliście może z jakiegoś cateringu dietetycznego
Awatar użytkownika
Cadage
Posty: 23
Rejestracja: 20 maja 2019, 18:13

Re: Ciekawe diety

Post autor: Cadage »

A macie jakieś ciekawe pomysły na jedzenie dla dzieci w połączeniu ze zdrową dietą dla dorosłych? Chętnie poznam sprytne sposoby na połączenie tych dwóch diet.
Awatar użytkownika
DorotaRy
Posty: 18
Rejestracja: 02 lut 2020, 18:21

Re: Ciekawe diety

Post autor: DorotaRy »

Myślę, że ciekawym rozwiązaniem w diecie jest wprowadzenie sprawdzonych mieszkanek ziół na oczyszczanie organizmu http://ziolove.pl/produkt/oczyszczanie/ Taka prawda, że przez lata objadania się śmieciowym żarciem nie jest łatwo tak od zaraz pozbyć się złych nawyków, przestawić na zdrową żywność i od razu czuć pozytywne skutki tych zmian. Dlatego pomocą mogą być tego typu mieszanki. Nie jestem zwolenniczką łykania jakiś cud kapsułek, ale widzę przynajmniej po sobie, że stanowczo za mało nawadniam swój organizm, a jak już coś pije to zwykle jest to mocna kawa. Teraz staram się dużo częściej pić wodę i różnie mieszanki ziołowe. Naprawdę drobna rzecz, a już czuć różnicę :)
Sozołka

Re: Ciekawe diety

Post autor: Sozołka »

Grunt w podejściu do diety to przede wszystkim pozytywne nastawienie do działania i odpowiednia motywacja. M w chudnięciu bardzo pomaga dieta pudełkowa Wrocław od SportFoodBox. Jest zdrowo, świeżo, smakowicie i co ważne z naprawdę profesjonalną obsługą. Oby tak dalej, bo w końcu udało mi się znaleźć optymalną opcje dla mnie pod względem kalorycznym!
ODPOWIEDZ